약용 식물 산사나무의 특징, 성분, 효능, 활용
산사나무의 특징 산사나무(Crataegus pinnatifida)는 장미과(Rosaceae)에 속하는 낙엽성 관목으로, 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 흔히 볼 수 있습니다. 주로 산과 들에서 자생하며, 높이는 약 3~5m 정도로 자라며 가지에는 작은 가시가 있습니다. 봄에는 흰색 또는 분홍빛의 아름다운 꽃이 피고, 가을이 되면 붉은색의 열매가 맺히는 것이 특징입니다.산사나무의 열매는 ‘산사자(山査子)’라고 불리며, 동의보감과 같은 전통 의학서적에서 중요한 약재로 다뤄졌습니다. 특히 한방에서는 소화기능 개선, 혈액 순환 촉진, 심혈관 건강 개선 등에 효과가 있다고 기록되어 있습니다. 산사나무 열매는 신맛과 단맛이 조화로운 맛을 가지며, 현대에는 건강 기능 식품, 차, 캡슐 형태로 활용되고 있습니..
2025. 1. 25.
약용 식물 오미자의 성분과 효능
오미자의 특징 오미자(Schisandra chinensis)는 오랜 역사를 가진 약용 식물로, 한국, 중국, 일본을 포함한 동아시아 지역에서 널리 재배되고 있습니다. 오미자는 ‘다섯 가지 맛을 가진 열매’라는 뜻을 지닌 이름에서 알 수 있듯이, 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯 가지 맛을 동시에 느낄 수 있는 독특한 특성을 지니고 있습니다.이 열매는 주로 한국의 강원도와 경상북도 지역에서 재배되며, 한의학에서 중요한 약재로 사용되고 있습니다. 오미자는 주로 8~9월에 수확되며, 건조 후 약재, 차, 건강 음료 등으로 활용됩니다. 특히 항산화 성분이 풍부하여 체내 활성산소를 제거하고, 면역력 강화에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.오미자는 작은 붉은색 열매로, 신경계, 간 건강, 피로 해소 등에 ..
2025. 1. 24.
